Evita la halitosis

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Evita la halitosis

Además de ayudarte con un blanqueamiento dental en Valladolid podemos darte una serie de consejos para prevenir la halitosis y que no te cause problemas que pongan trabas por ejemplo a tus relaciones sociales.


El primer consejo no puede ser otro que mantener una correcta higiene bucodental. Si esta es insuficiente lo más probable es que, aparte de enfermedades periodontales, desarrollemos un problema de halitosis. Por eso, en la clínica de Juan Luis Alonso de Dios queremos darte una serie de directrices precisas para que logres mantener una boca limpia y sana. En este sentido, la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA) estima que el 30% de la población adulta tiene o ha tenido alguna vez este tipo de problema. A veces el motivo escapa a nuestras competencias y es cometido de otros especialistas como el endocrino, el otorrino o el médico digestivo.


Sea como sea, hay una serie de cuestiones básicas a las que debemos atender para prevenir la halitosis en la medida de nuestras posibilidades. Lo primero obviamente es dejar de fumar y no abusar de los alimentos muy grasos, del ajo, la cebolla o el alcohol. Otros trucos muy elementales para prevenir la halitosis es el de beber agua con frecuencia, mascar chicle sin azúcar de cara a favorecer la salivación o evitar los alimentos excesivamente secos o fibrosos. Y no sólo esto, sino que hay muchas hierbas que nos pueden ayudar a paliar un problema de halitosis como el eucalipto, la menta, el tomillo, la salvia o el romero. Todas estas recomendaciones además de la de la higiene bucal y el abandono del cigarrillo son las que te daremos en nuestra clínica especializada en blanqueamiento dental en Valladolid. 

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